Judo
O judô é uma arte marcial de origem japonesa que foi criada no final do século XIX pelo professor Jigoro Kano. Seu objetivo principal é desenvolver o corpo e a mente, além de ensinar técnicas de defesa pessoal e promover a integração social. O judô é praticado em todo o mundo, sendo considerado um esporte olímpico desde os Jogos de Tóquio em 1964.
No Japão, o judô é uma parte importante da cultura nacional, sendo ensinado nas escolas e universidades. A filosofia do judô é baseada nos princípios do jita kyoei (mútuo benefício e prosperidade) e do seiryoku zenyo (máximo de eficiência com mínimo de esforço). O judô é uma atividade que ensina valores como respeito, disciplina, humildade, autocontrole e coragem.
No Brasil, o judô foi introduzido em 1908 por imigrantes japoneses. A primeira academia de judô foi fundada em São Paulo em 1922 pelo sensei Yassutaro Yamasaki. O judô ganhou popularidade no país a partir dos anos 50, com a criação da Confederação Brasileira de Judô em 1951. O Brasil é considerado uma das potências mundiais no esporte, tendo conquistado diversas medalhas em competições internacionais, incluindo as Olimpíadas. Alguns dos maiores nomes do judô brasileiro são os campeões olímpicos Aurélio Miguel, Rogério Sampaio, Sarah Menezes e Rafaela Silva.
